[南阳哪儿的男科医院好]如何调理弱精症？

[南阳哪儿的男科医院好]生活中，导致男性弱精子症的因素很多。如果男性朋友知道自己有弱精子症的问题，一定要去正规医院，逐一调查，找出弱精子症的原因，对症治疗，平时注意调整生活方式，那么、如何调理弱精症?下面看看南阳阳光男科医院医生的介绍。

如何调理弱精症?「南阳男科医院」

近年来，弱精症已经成为男性不育的重要因素。弱精症是指精液中的精子数量和质量达不到要求。生病后，除了及时去正规医院治疗，还要注意调理。下面详细介绍一下日常男性应该如何调理弱精症。

1、不要吃太油腻的食物，戒烟戒酒：睾丸生殖细胞受烟草中有害成分的影响，会影响精子的数量和质量，使数量和质量差。所以日常调理要做的就是不要吃太油腻的食物，戒烟戒酒，日常饮食要多吃新鲜的食物。

2、注意避免长期手淫：过度手淫会导致前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，直接影响精液的营养成分、数量、粘度、pH值等。所以在调理弱精子症时要做的就是避免长期手淫。

3、尽量不要或少使用各种化学品：从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，尽量吃未经加工的纯天然食品，尽量多吃纯天然食品，有助于男性调理弱精子症。另外，衣服较好在家清洗。相关阅读：解读南阳阳光男科医院：疏解男性不育症困扰，探索弱精症原因

4、预防危害男性生育能力的传染病：如流行性腮腺炎、性传播疾病等。都是危害男性生育能力的传染病。弱精子症患者在调理过程中也要注意及时的预防这些疾病，这也是帮助男性调理身体的一种方法。

5、适度性生活：男性朋友要多注意自己的身体状况，适度做爱。

南阳阳光医生提醒：造成弱精症的原因有很多，男性要在生活当中一定要注意，如有不适或精液异常，应及时去医院检查。当然，在治疗期间尽量不要吃太过于油腻的食物，戒烟戒酒;注意避免长期手淫;尽量不要或少使用各种化学物质;预防危害男性生育能力的传染病。

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